संयंत्र आधारित, पूरे खाद्य पदार्थ आहार का उपयोग कर ज्यादातर क्या परिवार खुद को विकसित कर सकते है

स्वस्थ भोजन

भोजन के बाद योजना बनाने, बढ़ने, तैयारी करने और सफाई करने का काम प्यार का श्रम और दुनिया भर की कई महिलाओं का प्राथमिक व्यवसाय है। दूसरों के साथ एक साथ खाने का मात्र कार्य शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है ।

फार्म स्टू पोषक तत्वों के घने खाद्य उत्पादन को बढ़ावा देता है जो महत्वपूर्ण कमियों को संबोधित करता है, जैसे उज्ज्वल नारंगी मीठे आलू विटामिन ए के संरक्षण के स्वास्थ्य की दैनिक खुराक ले जाते हैं, और सेम के संकर जो लोहे की सामग्री को बढ़ाते हैं।

"... जीवन का वृक्ष, जो बारह फलों को बोर करता है, प्रत्येक पेड़ हर महीने अपने फल देता है। पेड़ की पत्तियां राष्ट्रों के उपचार के लिए थीं। खुलासे 22:2
सोया और फलियां

बीन्स अद्भुत हैं! न केवल वे उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन, वसा और लोहे के साथ शरीर को पोषण देते हैं, वे मिट्टी को भी पोषण देते हैं।

एक दिन फलियां (बीन परिवार) की सेवा, जीवन के 4 अतिरिक्त वर्षों की ओर जाता है!

सोयाबीन में उच्चतम गुणवत्ता वाला प्रोटीन उपलब्ध होता है और इसका सेवन जबरदस्त तरीकों से किया जा सकता है। हम इस गतिशील बीन का उपयोग करने के कई तरीके सिखाने और सोया सोने का एक पोषण बर्तन होने पर विचार करें ।

फलों और सब्जियों का इंद्रधनुष

फल और सब्जियों का इंद्रधनुष खाने से, प्राकृतिक रंग स्पेक्ट्रम भर में ating, आप आश्वस्त कर सकते हैं अपने सूक्ष्म पोषक तत्व की जरूरत है आप खाने से मिले हैं ।

कृत्रिम रंग और पैकेजिंग के नकली "इंद्रधनुष" अक्सर खाद्य पदार्थ है कि मानव स्वास्थ्य के लिए कम मूल्य होते हैं ।

भगवान का रास्ता बनाम मनुष्य का रास्ता? आपका प्रचुर जीवन किसका लक्ष्य है?

कुकिंग क्लासेज

हम स्थानीय रूप से उपलब्ध उष्णकटिबंधीय खाद्य पदार्थों पर जोर देते हैं जिन्हें आसानी से उन परिवारों द्वारा उगाया जा सकता है जिन्हें उनकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है।

हम सभी उम्र के लिए साल भर पोषक तत्वों की जैव उपलब्धता को समृद्ध करने के लिए घरेलू खाद्य प्रसंस्करण और संरक्षण तकनीकों पर ध्यान केंद्रित खाना पकाने की कक्षाओं पर हाथ सिखाते हैं ।

हर कोई भाग लेता है और हर कोई आनंद मिलता है!

हमारी भोजन परियोजनाएं

नीचे उन परियोजनाओं में से कुछ हैं जिन पर हम वर्तमान में काम कर रहे हैं और आप इसमें शामिल हो सकते हैं।

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परिवार गार्डन
ग्रामीण परिवारों को आत्मनिर्भर बनाने और व्यापार के लिए एक अवसर प्रदान करने के लिए सक्षम करने के लिए, हम प्रारंभिक बीज और एक बगीचे शुरू करने के लिए आवश्यक उपकरणों की आपूर्ति । वे हमारे खेत स्टू प्रशिक्षकों की मदद से आराम करते हैं!
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प्रशिक्षण
हमारे फार्म स्टू प्रशिक्षकों कक्षाओं हम सिखाने में हमारे आठ अवयवों में से प्रत्येक के सिद्धांतों पर जोर देते हैं । हाथ व्यावहारिक गतिविधियों पर सबक जीवित आते है और प्रतिभागियों को कामयाब मदद करते हैं!